Garbanza cuisinée
Garbanza cuisinée
720gr
La « Garbanza », pois chiche cuit, doit son nom au « garbanzo », le pois chiche le plus gros, le plus blanc et de la meilleure qualité. Avec ce format de pot, les pois chiches sont prêts à être cuisinés en un rien de temps, sans perdre l’onctuosité qu’ils apportent aux ragoûts et salades.
Suggestion de préparation
Chaude : égoutter et ajouter à la sauce ou au ragoût préalablement préparé. Laisser mijoter quelques minutes pour que toutes les saveurs se mélangent.
Froide : rincer, égoutter et ajouter les ingrédients souhaités pour préparer une excellente salade.
| Calorie | 419kj/100kcal |
| Fat | 1,9gr |
| dont saturés | 0.2gr |
| Carbohydrate | 12gr |
| dont sucres | 0.5gr |
| Fibres alimentaires | 5,5gr |
| Protéines | 5,7 |
| Sel | 0,40gr |
Nos recommandations
Profitez des bienfaits de légumineuses avec ces délicieuses recettes! Des options saines, faciles à préparer et pleines de saveurs. Osez expérimenter différentes légumineuses et découvrez de nouvelles facons de les déguster.
