Garbanza

Garbanzo

Garbanzo de gran tamaño de color blanco cremoso y de forma irregular. A pesar de su gran tamaño, tiene una textura fina y mantecosa. Su sabor es suave, delicado cuna un dulzor sutil. Ideal tanto para platos de invierno como para ensaladas. Muy apreciado por su atractiva vistosidad y sabor.

Información nutricional por 100gr
Valor energético 351cal/1506kj
Grasas 5,5gr
de las cuales ácidos grasos saturados 0.36gr
Hidratos de carbono 55,8gr
de los cuales azúcares 4.24gr
Fibra alimentaria 17.40g
Proteínas 20,8g
Sal 0.05g
Normal Express
Remojo 12-14h
Aguas blandas 2.5-3h 45-50min
Aguas duras 3-3.5h 55min-1h
recetas

Nuestras recomendaciones

¡Aprovecha los beneficios de las legumbres con estas deliciosas recetas! Opciones saludables, fáciles de preparar y llenas de sabor. Anímate a experimentar con diferentes legumbres y descubre nuevas formas de disfrutarlas.