BIO

Lenteja pardina bio

Lenteja pardina bio

500gr

Es de tamaño pequeño, de color tostado o pardo como su nombre indica; de cocción más bien rápida y sabor excelente. Una vez cocida, tiene una piel muy fina casi inapreciable y se mantiene entera, sin soltar la piel. Actualmente es la más vendida por su excelente calidad. Es empleada en diversos cocidos y sopas ya que le da buena consistencia al caldo y permite elaborar unos guisos muy cremosos aunque también es utilizada en ensaladas y platos mediterráneos.

Información nutricional por 100gr
Valor energético 356kcal
Grasas 0gr
de los cuales ácidos grasos saturados 0gr
Hidratos de carbono 64,44gr
de los cuales azúcares 2.2gr
Fibra alimentaria 11,10gr
Proteínas 24,44gr
Sal 0,05gr
Normal Express
Remojo 8-10h
Aguas blandas 1.5-2h 20-30min
Aguas duras 2-2.5h 50min-1h
recetas

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